催眠心理教室

催眠是什麼?

如果問, 什麼是催眠?

好多人都說宗教是催眠, 廣告是催眠, 銷售是催眠。

那為何宗教、廣告、銷售是催眠呢?

要回答此問題, 先要知道催眠是什麼?
也就是為催眠定義。

要了解催眠先要了解暗示, 一切以潛意識為對象的都是暗示。

不論是語言, 身體語言, 影象, 文字, 聲音, 氣味, 味道等訊息,
只要被潛意識所接受的, 都是成功的暗示。

廣義上, 催眠就是運用暗示對人的潛意識作出影響的技術。

在現代社會, 在日常生活都充斥了暗示, 就是說到處都是催眠。

所以不論我們懂不懂催眠, 都可以會用上催眠而不自知。

傳統催眠

當然, 你最有興趣相信不是日常生活的廣義催眠, 而是看那種似神秘的催眠, 那種被催眠的人會變得不睡半醒, 甚至在許多電影及小說題材中, 被催眠的人會被操控的一種催眠術。

這一類催眠名為傳統催眠, 跟廣義催眠比較多了一個較嚴謹的特別, 就是催眠過程中存在催眠狀態。催眠狀態就是大眾對催眠最鮮明的印象。了解催眠狀態之先, 就先要了解潛意識是什麼。